środa, 04 listopad 2020 11:33

Cellulit- problem estetyczny kobiet

Oceń ten artykuł
(1 Głos)
cellulit problemem kobiet cellulit problemem kobiet

Cellulit to problem prawie każdej kobiety. Dotyka zarówno młodych i szczupłych dziewczyn, jak również dojrzałych kobiet. Jest stanem, w którym występują pofałdowania i grudki na skórze bioder, ud, pośladków czy brzucha. Pogorszona kondycja skóry może być widoczna podczas ściśnięcia ciała, ale także bez względu na pozycję.

Przyczyny cellulitu

Jeżeli zapytamy kilka różnych osób, zajmujących się pielęgnacją skóry o przyczyny cellulitu, otrzymamy wiele różnych odpowiedzi. Oto kilka z nich: cellulit to stary tłuszcz, przyczyną jest brak ćwiczeń i objadanie się, niekiedy twierdzą, że jest wynikiem zastoju krążenia w różnych okolicach między tułowiem a kolanami lub, że spowodowany jest substancjami toksycznymi zawartymi w diecie tj. sztuczne słodziki czy środki konserwujące, które organizm magazynuje w komórkach tłuszczowych. Niektórzy specjaliści natomiast  twierdzą, że jest jednym ze skutków niepożądanych zaparć i niewystarczającego spożycia wody lub, że jest mieszanką tłuszczu, wody i substancji szkodliwych zatrzymanych w skórze. Więcej na https://zhs.com.pl/

Zapobieganie powstawaniu cellulitu

Jeżeli jesteś kobietą, która nie zmaga się z cellulitem, należysz do szczęściarzy. Nawet kobiety, które na co dzień zajmują się sportem, mogą cierpieć na wspomnianą dolegliwość. Jest kilka zmian, które możemy wprowadzić do swojego stylu życia, a które pomogą zachować zdrowie i zapobiec powstawaniu cellulitu. Codzienny wysiłek fizyczny, spowoduje zużycie tlenu, a regularnie picie wody, pozwali na wypłukiwanie toksyn z organizmu. Należy również ograniczyć spożywanie solonych pokarmów, gdyż sól powoduje zatrzymywanie wody w organizmie, a za tym idzie nasilenie objawów cellulitu.  Palenie tytoniu również negatywnie wpływa na nasze ciało, gdyż upośledza krążenie i wprowadza substancje toksyczne do krwi, a nadmierne spożywanie  kawy i alkoholu pozbawiają skórę składników odżywczych.

Zwalczanie cellulitu

Sposobów na cellulit jest wiele, jednak nie wszystkie są skuteczne. Aby leczyć cellulit w sposób właściwy, należy codziennie stosować wybraną przez siebie metodę postępowania. Skuteczne są również zabiegi stosowane w gabinetach kosmetycznych. Regularne korzystanie z wielu sposobów walki z cellulitem daje długofalowe rezultaty. Wygląd ciała to  przede wszystkim efekty diety oraz nawyków żywieniowych. Przy walce z cellulitem, należy zwracać uwagę na spożywane posiłki. Codzienne posiłki powinny być wzbogacone o owoce, warzywa, błonnik, kiełki nasion lub soję. W aptece dostępne są również tabletki wspomagające walkę z cellulitem., są bogate w kasy omega  3 witaminy i inne substancje , które przyśpieszają procesy przemiany materii.  Pielęgnacja skóry w zaciszu domowym jest bardzo ważna, wybór kosmetyków antycellulitowych jest ogromny. Należy jednak pamiętać,  że przed zastosowaniem preparatu należy wykonać peeling, który zwiększy przyswajalność wspomnianych kosmetyków. W ofercie gabinetów kosmetycznych można znaleźć wiele zabiegów zwalczających cellulit, polegają one na wprowadzeniu substancji aktywnych
w skórę, stosowanie ultradźwięków oraz wymrażanie komórek tłuszczowych.

Sugestie dotyczące walki z cellulitem są skuteczne u tych osób, które mają motywację i przykładają się do pracy. Wytrwałość w dążeniu do celu zapewni piękną i zdrową sylwetkę, o której marzy każda kobieta.